yahoo
TỔNG ĐÀI TƯ VẤN
1900.6180
0
Đánh giá
1044
Xem bài

Thực phẩm nào có tính kiềm?

 21:4401/11/2014

Câu hỏi

Bác Sĩ cho em hỏi .Đâu là những loại thực phẩm có tính kiềm cao?em cảm ơn nhiều nhiều.

Trả lời

Chào em !

Cảm ơn em đã gửi câu hỏi chie sẻ cùng chúng tôi.

Thực phẩm mang tính kiềm là những thực phẩm chứa hàm lượng các nguyên tố mang tính kiềm cao như canxi, kali, magie, natri, hoặc sau khi biến đổi chất trong cơ thể tạo thành sản phẩm có tính kiềm cao.

Khi ăn các loại quả như nho, cam, quýt,bưởi... ta thấy có vị chua đó chính là nhưng axit hưu cơ nhung khi đi vào cơ thể chúng chuyển hóa tạo ra tính kiềm, đó là thực phẩm mang tính kiềm.

Chúng ta có thể kể đến một số nhóm thực phẩm sau : các loại rau đặc biệt là rau có lá xanh, sữa, bơ, mật ong, mật mía, các loại hạt như hạt dẻ, hạt hạnh nhân, đậu nành, các loại trái cây và nước ép trái cây như đu đủ, dứa, lê, táo, cà chua, chuối, dừa, cam, chanh, quýt, dâu, khoai tây, bí đỏ, bí ngô ....

Nếu còn thắc mắc em có thể gọi đến 1900.6180 để được sự tư vấn trực tiếp từ các chuyên gia.

Chúc em sức khỏe !

Bác sĩ tổng đài 1900.6180

Gửi bình luận về câu hỏi này