yahoo
TỔNG ĐÀI TƯ VẤN
1900.6180

Các bệnh giao mùa |Phòng bệnh khi thời tiết chuyển mùa  01:07 26/07/2017

Thời tiết thay đổi, từ nóng sang lạnh. Đó là thời điểm thuận lợi để các vi khuẩn, virut gây bệnh cho con người. Các bệnh hay gặp khi giao mùa như: viêm họng, viêm mũi dị .. [..]

Thời tiết thay đổi, từ nóng sang lạnh. Đó là thời điểm thuận lợi để các vi khuẩn, virut gây bệnh cho con người. Các bệnh hay gặp khi giao mùa như: viêm họng, viêm mũi dị ứng, bệnh ngoài da, bệnh xương khớp và bệnh về đường tiêu hóa. Phòng tránh các bệnh khi giao mùa là rất cần thiết.


Các bệnh hay gặp khi giao mùa

- Viêm họng: do thời tiết thay đổi, chuyển giao từ nóng sang lạnh nên cơ thể con người không kịp thích ứng nên rất dễ bị viêm họng đặc biệt là trẻ con. Người bệnh có cảm giác đau rát, khó chịu, ngứa cổ họng, ho, có đờm, khàn tiếng. Nếu không được điều trị có thể gây viêm họng mãn tính, viêm phổi, và có thể gây biến chứng cơ tim, van tim.

- Cảm cúm: cảm cúm là bệnh hay gặp nhất khi giao mùa. Người bệnh có biểu hiện sổ mũi, chảy nước mũi, tắc mũi rất khó chịu. Để sớm khỏi cảm cúm người bệnh nên dùng thuốc, uống nhiều nước, vệ sinh mũi sạch.

- Viêm mũi dị ứng: Mũi là cơ quan trao đổi khí đầu tiên của bộ máy hô hấp và thường xuyên tiếp xúc các dị nguyên nên khi giao mùa rất dễ mắc viêm mũi dị ứng. Người bệnh sẽ có cảm giác ngứa mũi, hắt hơi, mũi khó chịu.

- Bệnh xương khớp: khi trời trở lạnh các các cơ khớp sẽ cảm giác đau, nhức mỏi, sưng tấy, người bệnh khó đi lại, vận động các khớp.

- Bệnh đường tiêu hóa: Thời tiết nóng lạnh thất thường là điều kiện để các vi khuẩn gây hỏng thức ăn. Người bệnh có thể bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, buồn nôn….

Cách phòng tránh các bệnh khi giao mùa

- Chế độ ăn uống đầy đủ các dưỡng chất; đảm bảo đủ đạm, protein, các vitamin và khoáng chất. Mùa nào ăn thức đó, tránh ăn rau quả trái mùa dễ gây ngộ độc thực phẩm và các bệnh qua đường tiêu hóa.


- Uống đủ 1,5-2l nước trong ngày dù khi trời lạnh.

- Khi giao mùa cần bảo vệ cơ thể khỏi lạnh như mặc quần áo ấm, đeo khẩu trang khi đi ngoài đường, đi tất giữ ấm cho đôi chân, đeo găng tay, quàng khăn ấm cổ. Thời tiết lạnh quá có thể sử dụng điều hòa chiều ấm, đèn sưởi, túi sưởi nhưng không nên dùng quá lâu sẽ gây ra khô da, rát da,ảnh hưởng sức khỏe.

- Trẻ em nên tiêm phòng vaccin đầy đủ và nên chú ý giữ ấm cơ thể cho trẻ. Nếu trẻ có biểu hiện bất thường nên đưa trẻ đi khám để được điều trị kịp thời tránh biến chứng nặng nề.

- Tránh tiếp xúc với các dị nguyên như mùi độc hại, khói bụi, các hóa chất.

- Không nên làm việc quá sức, tránh thức khuya.

- Thể dục đều đặn hàng ngày

>>>Thông tin tham khảo : Biện pháp phòng bệnh thời giao mùa