yahoo
TỔNG ĐÀI TƯ VẤN
1900.6180

Những điều cần biết về hiện tượng rụng trứng và cách tính ngày rụng trứng  03:12 03/12/2012

Đáp án chính xác là lấy chu kỳ phổ biến 28 ngày để tính toán. Thời kỳ rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 14 (đếm ngược) bắt đầu từ ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Thời k.. [..]

Rụng trứng là gì?

Đây là hiện tượng xảy ra ở cơ thể người phụ nữ, mỗi tháng cơ thể bạn đều sản sinh ra một số lượng trứng nhất định. Hiện tượng rụng trứng xảy ra vào giữa chu kỳ kinh nguyệt, tức là khoảng ngày 14 của chu kỳ “nguyệt san”. Tuy nhiên, chu kỳ kinh nguyệt ở mỗi chị em lại có sự khác nhau, có người chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 28 ngày nhưng cũng có trường hợp kéo dài trong vòng 31 ngày.

Mỗi nang buồng trứng sẽ sản sinh ra 1 trứng trong một tháng và lượng trứng này sẽ được rụng vào ống dẫn trứng tới tử cung. Tại đây, nếu tinh trùng gặp được trứng thì sẽ dẫn đến hiện tượng thụ thai. Nếu không, trứng sẽ bị đào thải ra bên ngoài tử cung chính là hiện tượng kinh nguyệt hàng tháng.

Mỗi chu kỳ kinh nguyệt kéo dài bao lâu?

Ở mỗi phụ nữ, chu kỳ vòng kinh là khác nhau. Trung bình, chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài 28 ngày nhưng có những phụ nữ sẽ dài hơn hoặc ngắn hơn khoảng thời gian 28 ngày này, và vì thế hiện tượng rụng trứng sẽ không diễn ra vào ngày thứ 14. Tuy nhiên bạn không nên lo lắng về điều này thái quá bởi kể cả những phụ nữ hoàn toàn khỏe mạnh cũng có chu kỳ kinh nguyệt không đều đặn.

Thời điểm rụng trứng là giữa chu kỳ kinh nguyệt sẽ giúp bạn dễ có khả năng mang thai hơn bình thường, vậy nên nếu vợ chồng có ý định thụ thai thì nên quan hệ tình dục vào khoảng thời gian này.

Thời điểm rụng trứng chính xác phụ thuộc vào chu kỳ vòng kinh gần thời điểm đó nhất (tháng trước đó) chứ không nên căn cứ vào khoảng thời gian vòng kinh của nhiều tháng trước đó. Ví dụ: nếu thời điểm rụng trứng của bạn kéo dài 31 ngày thì thời điểm rụng trứng của bạn sẽ là ngày thứ 17 của chu kỳ kinh nguyệt, vậy nên khoảng thời gian thụ thai thích hợp sẽ là từ ngày 14 đến 17 của chu kỳ.

Dấu hiệu nào cho biết cơ thể đang rụng trứng?

Bạn có thể biết được điều này nhờ việc theo dõi vòng kinh của cơ thể, ngoài ra, có thể dựa vào sự bài tiết của tử cung để biết được điều này. Thông thường, sau kỳ “nguyệt san”, bạn sẽ có cảm giác khô ráo hoàn toàn ở nơi “vùng cấm”. Tiếp sau đó, khi cơ thể gần đến giai đoạn bắt đầu rụng trứng, bạn sẽ thấy xuất hiện dịch nhờn, màu trắng đục. Mức độ chất nhờn tăng nhiều và dịch đặc hơn bình thường giống như lòng trắng trứng khi đến đúng thời điểm rụng trứng.

“Tuổi thọ” của trứng và tinh trùng?

Theo nghiên cứu, một trứng ở cơ thể người phụ nữ có thể tồn tại trong vòng 12 đến 24 giờ sau khi rụng. Còn tuổi thọ của “tinh binh” thì lớn hơn so với trứng, có trường hợp có thể tồn tại từ 5 đến 7 ngày trong tử cung của phụ nữ.

Khi quan hệ tình dục, có thể có hàng triệu chú “tinh binh” được phóng vào từ cung của phụ nữ. Thế nhưng, trong đó chỉ có một con giống khỏe mạnh và nhanh nhẹn nhất tìm đến gặp trứng và diễn ra quá trình thụ thai.

Chỉ có thể thụ thai thành công vào thời điểm rụng trứng?

Điều này không đúng, vì như bạn đã biết con giống có thể sống từ 5-7 ngày sau khi được xuất vào cơ thể người phụ nữ, vậy nên các chuyên gia cho rằng thậm chí bạn “giao ban” sau khoảng 6-7 ngày của thời điểm rụng trứng, bạn vẫn có cơ hội thụ thai thành công.

Khi rụng trứng có cảm giác đau đớn?

Ở một số phụ nữ có cảm giác đau bụng dưới khi rụng trứng, nhưng cũng có những chị em không có cảm giác gì.

Mang thai có đơn giản?

Mỗi tháng, bạn chỉ có từ 1-3 cơ hội thụ thai và khả năng thụ thai dễ thành công nhất ở độ tuổi 20, còn bước sang độ tuổi 30-35 thì khả năng thụ thai thành công ở phụ nữ sẽ giảm đi rõ rệt và nhanh chóng.

 

Lúc nào là thời kỳ dễ thụ thai?

Đáp án chính xác là lấy chu kỳ phổ biến 28 ngày để tính toán. Thời kỳ rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 14 (đếm ngược) bắt đầu từ ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Thời kỳ dễ thụ thai cũng có thể rơi vào khoảng thời gian từ 11 - 16 ngày sau ngày thấy kinh đầu tiên. Ngày dễ thụ thai nhất là ngày thứ 13 - 15 của chu kỳ. Nếu chức năng sinh sản bình thường, lại không áp dụng bất cứ biện pháp tránh thai nào thì khả năng thụ thai trong thời kỳ này là rất cao.

Ngày kinh đầu tiên chính xác là ngày nào?

Ngày đầu tiên của chu kỳ được tính là ngày đầu có hiện tượng ra máu. Nếu trước đó có thấy ra vài giọt máu thì có thể bỏ qua không cần tính. Nhiều người vẫn lầm tưởng ngày sạch kinh mới là ngày đầu của một chu kỳ mới, vì thế dẫn đến tính toán sai thời kỳ dễ thụ thai.

Chu kỳ thường là 26 - 30 ngày, làm thế nào để tính thời kỳ dễ thụ thai?

Trong trường hợp này, bạn phải tính toán 2 thời kỳ dễ thụ thai. Một là căn cứ vào chu kỳ ngắn nhất, hai là căn cứ vào chu kỳ dài nhất sau đó kết hợp 2 chu kỳ này lại với nhau. Ví dụ: với chu kỳ 26 ngày thì thời kỳ dễ thụ thai sẽ ở vào khoảng ngày thứ 9 đến ngày thứ 14 của chu kỳ. Nếu chu kỳ 30 ngày thì thời kỳ dễ thụ thai ở vào khoảng ngày thứ 13 đến ngày thứ 18 của chu kỳ. Tổng hợp lại, thời kỳ dễ thụ thai của bạn ở vào khoảng ngày thứ 9 đến ngày thứ 18 và ngày rụng trứng ở vào khoảng từ ngày thứ 12 - 16 của chu kỳ.

Nếu chu kỳ hoàn toàn không chuẩn thì có thể tính thế nào?

Nếu chu kỳ thường xuyên bị rối loạn không thể dự đoán được thì có thể bạn không rụng trứng. Trong trường hợp này, bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra nguyên nhân trứng không rụng trước đã. Sau đó có thể dùng biện pháp hỗ trợ giúp tăng khả năng mang thai như dùng que thử rụng trứng, siêu âm nang noãn.

Tần suất của việc sinh hoạt vợ chồng trong thời kỳ dễ thụ thai?

Tần suất lý tưởng là 2 ngày một lần hoặc 3 lần/tuần. Tuy nhiên cần chú ý, làm “chuyện ấy” mỗi ngày không thể làm tăng xác suất thụ thai, ngược lại còn làm giảm lượng tinh dịch và khiến cơ thể mệt mỏi. Thời kỳ dễ thụ thai với chu kỳ 28 ngày là trong khoảng ngày thứ 13 - 15 của chu kỳ, vì thế trong giai đoạn này nên làm “chuyện ấy” 1 - 2 lần để nâng cao khả năng thụ thai.

Vì sao sử dụng phương pháp đo nhiệt độ tính ngày rụng trứng để tiến hành mà vẫn thất bại?

Nhiệt độ cơ thể là một công cụ hỗ trợ mang thai rất phổ biến, tuy nhiên lại rất dễ khiến người ta ngộ nhận. Thường thì trong vòng 2 ngày sau khi rụng trứng thì nhiệt độ cơ thể có tăng lên đôi chút và có thể theo dõi được. Thế nhưng, ngày nhiệt độ cơ thể tăng cao đồng thời cũng là ngày kết thúc của thời kỳ dễ thụ thai. Nói cách khác, nhiệt độ cơ thể tăng cao có nghĩa thời kỳ dễ thụ thai của bạn đã hết.

Nguyên lý của que thử rụng trứng?

Nguyên lý của que thử rụng trứng là kiểm tra hàm lượng của kích thích tố LH. Thông thường, hàm lượng LH trong cơ thể rất thấp nhưng nó đột ngột tăng cao trước khi rụng trứng, y học gọi đó là “giá trị đỉnh LH”. Que thử rụng trứng có tác dụng đo lại giá trị này, nếu nó xuất hiện tức là trứng sắp rụng trong khoảng 12 - 26 giờ nữa. Tuy nhiên, nếu bạn cứ chờ đến khi giá trị đỉnh này xuất hiện thì có thể đã bị lỡ mất một nửa thời gian của thời kỳ dễ thụ thai. Lý do đơn giản là vì trước khi xuất hiện giá trị này thì đã là thời kỳ dễ thụ thai rồi.

Nếu không áp dụng tất cả các biện pháp trên thì làm thế nào để thụ thai?

Nếu bạn sinh hoạt vợ chồng với tần suất 2 - 3 ngày 1 lần trong thời gian không có kinh thì bạn đã có xác suất thụ thai rất cao rồi. Nếu bạn chỉ sinh hoạt vợ chồng 1 lần/tuần hoặc ít hơn thì rất có thể bạn đã bỏ qua thời kỳ dễ thụ thai.

Dấu hiệu để nâng cao cơ hội thụ thai?

Người chồng nên tránh cho cơ quan sinh dục ở trong tình trạng nhiệt độ cao; giảm bớt hoặc tránh hẳn việc mát xa, tắm bồn, xông hơi, hạn chế vận động mạnh và đi xe đạp. Người vợ nên chú ý đến sự thay đổi sinh lý. Khi bước vào thời kỳ dễ thụ thai, lượng khí hư cũng tăng lên nhiều, đồng thời có thêm ham muốn tình dục. Những dấu hiệu này không nên bỏ qua, bởi vì không loại trừ khả năng thời kỳ dễ thụ thai lại xuất hiện đúng lúc không ngờ đến. Người vợ phải đạt được cực khoái khi làm “chuyện ấy”, vì như thế sẽ khiến tử cung co thắt, tạo điều kiện đưa tinh trùng xâm nhập vào tử cung, nâng cao khả năng thụ thai. Vì thế, nhiều khi có sinh hoạt vợ chồng nhưng không có cực khoái thì tinh trùng cũng khó di chuyển vào trong. Sau khi sinh hoạt nên nằm ngửa từ 10 - 15 phút, đồng thời tránh tiếp xúc với các loại hóa chất. Nếu phát hiện có bệnh ở âm đạo thì phải đi khám ngay, vì các căn bệnh về âm đạo cũng sẽ ảnh hưởng đến sự thụ thai.

Để được tư vấn về sức khỏe sinh sản, hiện tượng có thai ... hãy gọi đến tổng đài tư vấn sức khỏe 1900.6180 để được tư vấn cụ thể.

 

 

Tagtư vấn sức khỏe sinh sản, hien tuong co thaikham thaitu van suc khoe