yahoo
TỔNG ĐÀI TƯ VẤN
1900.6180

Hôi miệng: nguyên nhân và cách loại bỏ  09:08 23/08/2017

Hôi miệng là tình trạng rất phổ biến ở nhiều người. Nó khiến người đối diện thấy khó chịu và bản thân cảm thấy ngại ngùng. Hôi miệng đôi khi không ảnh hưởng nhiều tới sức.. [..]

Hôi miệng là tình trạng rất phổ biến ở nhiều người. Nó khiến người đối diện thấy khó chịu và bản thân cảm thấy ngại ngùng. Hôi miệng đôi khi không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe nhưng nó lại ảnh hưởng tới cuộc sống của bạn, cản trở bạn trong mọi cuộc gặp gỡ và giao tiếp hàng ngày.

Vậy có những nguyên nhân nào dẫn tới tình trạng hôi miệng và phải làm gì để loại bỏ tình trạng này? Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin hữu ích giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống hằng ngày.

Nguyên nhân nào dẫn tới hôi miệng

Do vệ sinh răng miệng kém

Miệng là cửa ngõ thông thương của vi khuẩn bên ngoài môi trường với cơ thể theo cả đường ăn uống cũng như đường thở. Khoang miệng luôn ẩm ướt và các tác nhân như thức ăn dư, mảng bám…chính là môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển mạnh. Vì thế, vệ sinh răng miệng không sạch sẽ sẽ làm cho vi khuẩn phát triển gây mùi hôi khó chịu.

Do bệnh lý răng miệng

Một số bệnh răng miệng là nguyên nhân gây hôi miệng chủ yếu như bệnh viêm lợi, nhiễm trùng nướu răng, sâu răng …Những bệnh này sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển gây mùi hôi.

Do thức ăn, đồ uống

Một số loại thực phẩm thức ăn có mùi nồng làm cho khi thở ra gây ra mùi hôi khó chịu là: hành tỏi, mắm tôm, thức ăn giàu đạm, nhiều chất béo…

Những người thường xuyên uống rượu, bia hay hút thuốc lá cũng là một trong những thủ phạm gây nên mùi hôi khó chịu ở miệng.

Những người uống ít nước gặp phải tình trạng khô miệng, tuyến nước bọt tiết ra không đủ làm sạch răng miệng giữ cân bằng các chất có trong miệng.

Do bệnh lý khác:

Một số bệnh lý toàn thân cũng gây nên tình trạng này như: viêm xoang, viêm họng, viêm loét, trào ngược dạ dày thực quản…


Các cách điều trị và phòng ngừa hôi miệng

Loại bỏ nguyên nhân

- Vệ sinh răng miệng đúng cách: đánh răng sau bữa ăn, sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ các thức ăn còn sót ở kẽ răng, loại bỏ các mảng bám trên lưỡi, súc miệng bằng nước muối,…

- Khám răng thường xuyên, chữa trị kịp thời nếu răng bị sâu. Đi lấy cao răng định kỳ

- Tránh các thực phẩm gây hôi miệng: thuốc lá, rượu bia, hành tỏi,.

- Chế độ dinh dưỡng hợp lý: ăn nhiều rau quả, uống nhiều nước.

- Điều trị các bệnh lý toàn thân: viêm loét dạ dày, viêm họng…

Sử dụng các dược liệu thiên nhiên

Các dược liệu thiên nhiên có thể sử dụng khử mùi hôi miệng nhanh và hiệu quả như chanh và mật ong, trà xanh, nước gừng ấm hoặc tinh dầu bạc hà pha với nước,…

>>>Các bài viết khác : Nguyên nhân nào gây ra hôi miệng?